6 cách chăm sóc da dầu cho nam cực hiệu quả cho các quý ông

0

Chăm sóc da nhờn cho nam giới Đó là một chủ đề đang nhận được rất nhiều sự chú ý ngay bây giờ. Bởi nam giới ngày càng chú trọng đến việc bảo vệ làn da của mình, tránh để mụn và tổn thương. Sớm thôi, chúng ta hãy cùng nhau đi Pedro Việt Nam Khám phá câu trả lời cho vấn đề trên.

1. Da dầu là gì?

Da nhờn (hay da dầu) có các tuyến bã nhờn tiết ra một lượng lớn dầu. Điều này dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dễ hình thành mụn đầu đen, mụn cám,…

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu trên bề mặt da.

Các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn ở vùng chữ T, mũi, trán, má và cằm.

Việc sản xuất dầu của các tuyến bã nhờn là một phần của hoạt động bình thường của một làn da khỏe mạnh. Điều này giúp da mịn màng hơn và ít nếp nhăn hơn. Tuy nhiên, việc tiết dầu quá nhiều ở vùng chữ T, mũi, trán, má và cằm có thể gây ra vấn đề. Ví dụ: mụn, nhọt, sưng đau, …

1.1 5 đặc điểm của da dầu

Hãy cùng tìm hiểu những thông tin dưới đây để biết da dầu thường có những đặc điểm gì nhé!

– Bề mặt da dày, thô ráp, không mịn màng.

– Da nhờn, nhất là vùng chữ T (trán, mũi, cằm).

– Lỗ chân lông to có thể nhìn thấy bằng mắt thường.

– Thường xuyên nổi mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn nang …

Da dầu dễ bắt nắng và trở nên xỉn màu.

Loại da này có đặc điểm là dày, bóng và có thể nhìn thấy lỗ chân lông. Ngoài ra, hãy sử dụng giấy thấm để biết chính xác bạn có thuộc loại da này hay không. Sau khi sử dụng, trên bề mặt giấy có vệt dầu rõ ràng, đây là da dầu.

1.2 Một số nguyên nhân phổ biến của da dầu

Để cải thiện làn da nhờn, bóng nhờn, điều quan trọng là phải xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng này. Hãy cùng Pedro Việt Nam tìm hiểu ngay những nguyên nhân cơ bản gây ra bệnh da dầu dưới đây nhé!

Một số nguyên nhân phổ biến của da dầu

1.2.1 Di truyền

Da nhờn có xu hướng gia đình. Nếu cha hoặc mẹ hoặc cả hai đều có da dầu, con của họ cũng có khả năng bị da dầu.

1.2.2 Tuổi

Nguyên nhân hàng đầu khiến da nhờn và bóng nhờn là do tuổi tác. Chủ yếu ở lứa tuổi dậy thì, lúc đó cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là tăng tiết hormone. Điều này khiến tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh… Khi đó, da thường bóng và nổi nhiều mụn.

Các tuyến bã nhờn hoạt động chậm lại và sản xuất ít hơn khi bạn già đi. Hiện tại da bạn có thể bị nhờn nhưng bạn cần kiểm tra lại khi lớn hơn. Bởi vì, những người ở độ tuổi 30 thường không có cấu tạo da như ở độ tuổi thanh thiếu niên và 20 tuổi.

>>> Xem thêm:  Top 10 cách trị tàn nhang hiệu quả, nhanh nhất 2019.

1.2.3 Môi trường sống

Môi trường cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da nhờn. Tỷ lệ những người có làn da dầu sẽ cao hơn ở những nơi có khí hậu nóng ẩm. Ngoài ra, da dầu xuất hiện vào mùa hè nhiều hơn so với mùa thu và mùa đông.

Để khắc phục vấn đề này bạn nên điều chỉnh thói quen của mình, đặc biệt là vào những ngày có nhiệt độ và độ ẩm cao. Hoặc dùng giấy thấm để thấm bớt dầu thừa. Bôi kem dưỡng ẩm cũng làm tăng đáng kể khả năng hấp thụ dầu.

1.2.4 Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhờn cho nam không phù hợp

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đúng cách có thể làm cho da của bạn nhờn hơn. Nam giới thường hiếm khi nhận thấy các vấn đề về da. Vì vậy một số người thường nhầm da hỗn hợp với da dầu và họ sử dụng các loại kem quá nặng.

Đây cũng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến làn da và khiến tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu còn lại trên da mặt của bạn.

1.2.5 Không sử dụng kem dưỡng ẩm

Thói quen không dưỡng ẩm của nam giới sẽ khiến da thiếu ẩm trầm trọng. Lúc này, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh khiến da mặt bóng nhờn. Chọn kem dưỡng ẩm có chứa nhiều nước để dưỡng ẩm và giúp mở lỗ chân lông

1.2.6 Do chế độ ăn uống

Nếu cơ thể không cung cấp đủ chất dinh dưỡng, làn da cũng sẽ xuống cấp nhanh chóng. Bạn hấp thụ quá nhiều đồ ăn nhanh, dầu mỡ, đồ uống có ga và ít hoa quả. Dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin A, C, E khiến làn da của bạn bị bóng nhờn, khó chịu.

2. 5+ mẹo chăm sóc da nhờn cho nam hiệu quả

Trong thời tiết nóng ẩm ở Việt Nam, da dầu gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về da liễu như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc nếu không được làm sạch đúng cách. Đây là một số cách Chăm sóc da nhờn cho nam giới hiệu quả mà bạn có thể tham khảo

2.1 Đắp mặt nạ đất sét hút dầu

Đối với các bạn nữ, việc kết hợp nhiều loại mặt nạ khác nhau có vẻ dễ dàng. Tuy nhiên, đối với nam giới, việc sử dụng đúng loại mặt nạ khá khó khăn. Lúc này, lựa chọn tối ưu và đúng đắn nhất là mặt nạ đất sét.

Sử dụng mặt nạ đất sét là cách chăm sóc da nhờn cho nam hiệu quả

Mặt nạ đất sét có tác dụng hút dầu, giúp thông thoáng lỗ chân lông khỏi mụn và bụi bẩn, ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn nang. Sản phẩm có thành phần là đất sét và có đặc tính chống vi khuẩn nên cực kỳ hiệu quả trong việc giảm lượng dầu do tuyến bã nhờn tiết ra.

Một số khoáng chất trong đất sét, giúp làm mịn da và cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Khiến da nhờn ở nam giới không còn là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, mặt nạ hút dầu không dành cho mọi loại da, nếu bạn là người có làn da khô và nhạy cảm thì cần đặc biệt lưu ý khi lựa chọn và sử dụng.

>>> Xem thêm:  Sáp vuốt tóc là gì? Top 5 loại sáp vuốt tóc nam nổi tiếng hiện nay

2.2 Sử dụng sản phẩm rửa mặt chuyên dụng

Rửa mặt là bước cơ bản nhất trong quy trình chăm sóc da của bạn. Lượng dầu trên lông mày tương đối nhiều. Vì vậy rất cần sử dụng những loại sữa rửa mặt chuyên biệt, làm sạch sâu, dành riêng cho Chăm sóc da nhờn cho nam giới.

Sử dụng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng, dành riêng cho việc chăm sóc da nhờn cho nam

Hãy tìm những sản phẩm có thành phần glycerine dành riêng cho da dầu, có chức năng hút dầu ít hơn nhưng vẫn đảm bảo độ ẩm cho da mặt. Ngoài ra, sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, trà xanh,… cũng giúp làm sạch da mặt và thông thoáng lỗ chân lông.

2.3 Làm sạch da mặt của bạn hai lần một ngày

Một số bạn nam có thói quen rửa mặt vào buổi trưa, sau đó không dùng khăn mà để khô tự nhiên. Điều này thực sự có hại, sẽ khiến da dễ bị bám bụi và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Nếu rửa mặt quá nhiều lần, da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến tiết dầu nhiều hơn.

Rửa mặt 2-3 lần / ngày, sáng thức dậy, trưa và tối khi đi ngủ.

Sau khi rửa mặt cần dùng khăn mềm thấm khô, đặc biệt không chà xát, nhất là đối với vùng da bị mụn. Bạn chỉ nên rửa mặt 2-3 lần / ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy, buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ.

2.4 Tẩy tế bào da chết

Da dầu là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và dẫn đến mụn. Vì vậy việc chăm sóc da đúng cách đóng một vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện tình trạng và vẻ ngoài làn da của bạn.

Tẩy tế bào chết 1-2 lần / tuần là cách hiệu quả giúp bạn kiềm dầu

Tẩy tế bào chết 1-2 lần / tuần là cách kiểm soát dầu hiệu quả và giảm thiểu sự xuất hiện của các nốt mụn. Massage nhẹ nhàng và sau đó làm sạch bằng bọt biển. Đặc biệt, bạn nhớ dùng nước lạnh mỗi khi rửa mặt để giúp đóng lỗ chân lông.

2.5 Dưỡng ẩm

Khi bạn có làn da dầu, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là điều cần thiết. Da là đối tượng bị mất nước hàng ngày do điều kiện sống, thói quen và khí hậu. Vì vậy kem dưỡng ẩm giúp cung cấp, cân bằng độ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường.

Đối với da dầu, hãy chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu

Đối với da dầu, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu. Nếu mụn trứng cá, mụn đầu đen hoặc mụn bọc xuất hiện, các sản phẩm có axit salicylic sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ bụi bẩn trong lỗ chân lông và tẩy tế bào da chết.

2.6 Sử dụng kem chống nắng

Đàn ông thường nghĩ họ không cần kem chống nắng Bởi sở hữu một làn da rám nắng là biểu tượng của sự nam tính. Tuy nhiên, dù da đen hay trắng thì việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là vô cùng cần thiết.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày sẽ bảo vệ làn da của bạn trước tác hại của ánh nắng mặt trời

Tia UV khiến da nhăn nheo, chảy xệ và tạo ra các vết thâm nám, lâu dần làm tăng nguy cơ ung thư da. Thoa kem chống nắng mỗi ngày là một trong những cách bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

3. Một số lưu ý khi chăm sóc da nhờn cho nam giới

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm cần thiết cho da mặt thì việc bổ sung nước, tập thể dục và thay đổi thói quen hàng ngày cũng rất quan trọng. Vui lòng tham khảo bên dưới, các lưu ý trong Chăm sóc da nhờn cho nam giới Vui lòng!

>>> Xem thêm:  Dầu dưỡng tóc tốt nhất và cách sử dụng tinh dầu dưỡng tóc hiệu quả

3.1 Bổ sung đủ 2-3 lít nước mỗi ngày

Việc chăm sóc da dầu từ bên trong cũng góp phần quan trọng trong việc điều tiết dầu. Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bài tiết chất thải và cung cấp nước cho da. Mang lại làn da ngậm nước, khỏe mạnh.

Việc bổ sung nước giải nhiệt từ bên trong giúp hạn chế tình trạng nổi mụn do nóng trong người.

Hơn nữa, nam giới thường sử dụng thuốc lá và cà phê hàng ngày, đây là hai thứ “nóng”. Vì vậy việc bổ sung nước để làm mát từ bên trong là rất cần thiết. Hạn chế nổi mụn do nóng trong người.

3.2 Tập thể dục thường xuyên

Khi bạn tập thể dục, nhiệt độ cơ thể tăng lên và các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Bên cạnh đó, mồ hôi tiết ra sẽ cuốn trôi bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Từ đó trả lại cho bạn làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Khi bạn tập thể dục, nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên và các tuyến mồ hôi của bạn hoạt động

3.3 Dinh dưỡng khôn ngoan

Chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong cơ thể không cân đối sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của làn da. Vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và điều tiết bã nhờn thì những thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả.

Muốn có làn da khỏe đẹp bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất

Hạn chế tinh bột, chất béo, đường… bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây như cam, quýt, chuối, bơ, cà rốt, nước dừa… Các thành phần trên có khả năng giữ nước và củng cố làn da trẻ hóa. như một chất chống oxy hóa tốt nhất.

3.4 Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc và thường xuyên dọn dẹp giường chiếu. Nghỉ ngơi hợp lý mỗi đêm rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là vẻ ngoài của làn da. Đi ngủ sớm và thức dậy sớm giúp làn da ngày càng đẹp hơn.

Điều hòa giấc ngủ không chỉ xóa tan mệt mỏi mà còn giúp da khỏe đẹp hơn

Nguyên nhân là do quá trình trao đổi chất của da được tiến hành từ khoảng 10 giờ đêm đến 4 giờ sáng. Vì vậy, việc điều hòa giấc ngủ không chỉ xóa tan mệt mỏi mà còn giúp tinh thần thoải mái, làn da khỏe đẹp.

3.5 Nói không với “căng thẳng”

Bạn nên hạn chế nguy cơ bị căng thẳng. Vì điều đó có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và khiến tình trạng mụn ngày càng nặng hơn. Theo nghiên cứu, có sự ảnh hưởng lẫn nhau giữa căng thẳng và kích ứng mụn. Hơn nữa, mụn trứng cá nặng có liên quan đến việc tăng nguy cơ lo lắng và trầm cảm.

Tinh thần sảng khoái còn mang đến cho bạn làn da trẻ khỏe

Qua bài báo Pedro Việt Nam đã chia sẻ với độc giả những thông tin cơ bản về cách Chăm sóc da nhờn cho nam giới. Tin rằng qua đó, nam giới có thể tạo cho mình một vẻ ngoài cuốn hút và hấp dẫn.

Pedro Việt Nam- Cửa hàng đáng tin cậy dành cho nam giới!

Xem thêm nhiều bài viết tại : Pedro Việt NamPedro Viet Nam

Nguồn : tripler.vn

Leave a comment